Skal du med på sensommerretreat? Stadig enkelte pladser! Book nu
Alle disse film er til dig. Nogle er længere, guidede programmer som du bare kan lave yoga efter, andre er mere forklarende, beregnet til at inspirere dig til selv at gå i gang.
Du er ALTID velkommen til at sende mig en mail og spørge eller kommentere, hvis noget virker uklart. GOD fornøjelse!
Rygliggende serie for hofterne - 16:42 min.
Yoga mod stramme haser - 35:32 min.
Klassisk Hathayoga - 35:24 min.
Stående program for energi og mod - 25:44 min.
Yogaprogram med fokus på knæ - 31:45 min.
Pawanamuktasana-serie - 38:23 min.
Yoga hjemme: lille, let program - 38:49.
Små øvelser for nakke, hovedpine og søvn - 11:25 min.
Håndled: øvelser og hensyn - 11.52 min.
Dyrerigt flow med kat, hund, due og hare - 12:29 min.
Stræk af lårets forside - 7:28 min.
Næseskylning live! - 5:36 min.
Nakkeøvelse, isometrisk - 6:20 min.
Massage af hænder og underarme - 3:04 min.
3 strækøvelser mod lændeproblemer - 5:27 min.
Sacroiliacaled – førstehjælp med pilatesring - 5:04 min.
Sacroiliacaled – førstehjælp med bolde - 3:40 min.
Har du spørgsmål, kommentarer eller vil vide mere, så send gerne en besked.
Tak for din besked!
Jeg vender tilbage så snart jeg kan.
Sussie
Hov!
Der opstod en fejl i afsendelsen af din besked.
Prøv venligst igen senere.
Jeg beklager.
Du skal acceptere cookies for at kunne sende en besked :)
Klik sikkerhedsikonet nederst til venstre. hvis du tidligere har fravalgt dem.
Tak for din tilmelding til mit nyhedsbrev!
Vi høres ved.
Hov, noget gik galt ved din tilmelding.
Prøv venligst senere.
Jeg beklager.
Du skal acceptere cookies for at kunne tilmelde dig eller sende en besked :)
Klik sikkerhedsikonet nederst til venstre. hvis du tidligere har fravalgt dem.
Jensen-Yoga - CVR 13695539
Hjemmeside af Omtale