Home


AKTUELT:


Workshops i Næstved:

Jeg er gæsteunderviser hos min kollega Helle Luttermann:

Onsdag d. 18/12 kl. 17-19: Det flyvende tæppe og klangskåle. 

Pris pr. workshop: 300 kr. Tilmelding: helle@yogasymbiose.dk. Få pladser.

(Se mere under: workshops for alle!)

Fredag d. 21/2 kl. 9-12

Yoga & mudras. Vi skal lave yoga hvor mudras har hovedrollen. Mudras kender vi mest som fingerstillinger, men der findes et væld af forskellige af disse "forstærkere" som vi skal mærke virkningerne af når de implemeteres i yogaklassen. Pris: 400 kr. Tilmelding: helle@yogasymbiose.dk


Workshops i YogaMejeriet i Præstø:

Fredag d. 6/12  kl. 9-11. 

De 12 klassiske, spirituelle stillinger med fokus på chakras samt Yoga Nidra. 300 kr. Max 10 pladser. 4 ledige.

(Se mere under: workshops for alle!)


Torsdag d. 19/12

Året afrundes traditionen tro med solhvervsyoga på Jungshoved skole. Du kan vælge:

Morgenyoga 9-10.30 (100 kr.) god plads

Yoga 16-18 (180 kr.) 4 pladser

Pause med græskarsuppe

Meditation 18.30-ca 19 (90 kr.) 4 pl.


Midsommer 2020:  

Næste retreat på Samsø:

24-27/6 2020: 2 pladser tilbage!


Yoga & broderi 2020:  

Sammen med håndarbejdslærer/ tekstilformidler Kate Himmelstrup holder jeg to kurser:

14/2 (kl. 14.30-20) + 15 +16/2 (kl. 9-15)

7/8 (kl. 14.30-20) + 8 + 9/8 (kl. 9-15)

Hvert kursus koster 1.950 kr og der er max 10 pladser på hvert kursus.

Sted: Kates lille værksted i Haslev


Følg mig på Facebook: Se og klik "synes om" ved jensen-yoga. Med uregelmæssige mellemrum kommer der en lille inspiration i form af et program, en video eller andet. Man kan godt følge med uden at være medlem af Facebook!





Velkommen

Her finder du holdtider, workshops, efteruddannelse og andre aktiviteter og tilbud. På forsiden vil de aktuelle ting stå i overskrifter, detaljer kan du finde under de enkelte menuer.


Hvis du gerne vil orienteres direkte kan du sende en mail og komme på min mail-liste. Ca. hveranden måned sender jeg nyhedsmails ud.



Efteruddannelse

Jeg har undervist på Dansk Yogas 2-årige uddannelse på over 800 timer igennem 10 år. Selv på en så omfattende uddannelse har jeg oplevet hvor meget man IKKE når i dybden med, både fordi tiden ikke rækker - men også fordi man ikke er parat til at tage alt for meget ind når man er i proces med at lære håndværket.

Mange uddannelser er langt kortere og der er derfor endnu flere løse ender for de lærere, der kommer ud med 100-200 eller endnu færre timer på eksamensbeviset.

Derfor har jeg bygget et udvalg af kurser op for dig der har en uddannelse, men som ser en værdi i at udvide din viden, og bygge mere på det du allerede kan.

Jeg brænder for at nørde med yogalærere og yoga, og jeg synes det er spændende at bygge ovenpå alt det  folk kommer med og kan. 

En ekstra gevinst er at se hvordan yogalærere fra mange skoler og traditioner møder hinanden nysgerrigt og åbent, og nye venskaber og netværk kan blomstre.

Mest for yogalærere:

Restorativ efteruddannelse:

Trin 1 Vejle:

4-5/9 og 2-3/10 2020

Trin 2.1 Vejle:

6+7/11 2020

Trin 1 København:

31/1-1/2 + 28-29/2 2020 (venteliste)

Præstø:

1+2/5 og 5+6/6 2020 (venteliste)

Trin 2.1 København:

28+29/8 2020 (8 pladser)


Yoga uden smerter

København:

11/9-2020 kl. 10-16

Vejle:

30/5-2020 kl. 9-15


Yoga Nidra

København:

Lørdag d. 14/12 kl. 10-16 (venteliste)

Fredag d. 12/6 kl. 10-15

Vejle:

Fredag d. 11/12-2020 kl. 11-16


Åndedræt og pranayama

København:

13/3-2020 kl. 10-15 (5 pl)

Vejle:

29/5-2020 kl. 11-16 (8 pl)


Yogafilosofi basis

København:

Fredag d. 24/4 kl. 10-15 (10 pl.)

Vejle:

24/1 2020 kl. 11-17 (3 pl.)


Mudras/fordybelse

København:

29/11 kl. 10-16 (venteliste)

15/5 2020 kl. 10-15 (9 pladser)

Vejle: 

25/1 2020 kl. 9-15 (3 pladser)


Praksisdag

København:

17/1: 10-12.30: hovedstand (4 pl.)

17/1: 13.30-16: Restorativ yoga (1 pl)