Workshops for alle










MARTS

APRIL

MAJ

JUNI

AUGUST

SEPTEMBER

Præstø 6/3 kl. 9-12

Tema: Strategier mod stress og uro

Præstø 3/4 kl. 9-12

Tema: Mudras, chakras, energisystem

Haslev: 7-9/8: Yoga & broderiweekend

Næstved: 18/9 kl. 9-12 (emne kommer)

Kbh kl. 10-12.30 Workshop om hovedstand

Kbh 20/3 kl. 13.30-16

Restorativ yoga

24, 25, 26, 27/6

Midsommerretreat Samsø

Næstved: 26/8 kl. 17-19: Flyvende tæppe & klang

Præstø: 25/9 kl. 9-12: Fascia release & restorativ yoga

Næstved: Kurserne foregår på gæstevisit hosYogasymbiose på Rislevvej 43, Ganges Bro, Næstved. Tilmelding sker her direkte til: helle@yogasymbiose.dk.


Præstø: Yogamejeriet i Prieses Stræde 5.

Her sker tilmelding til mig: sussie@jensen-yoga.dk


Fredage med tema i Præstø: Hver gang laver vi afvekslende yoga, både aktive stillinger, hvilende yoga og åndedrætsøvelser. Altsammen bygget op omkring dagens tema, som der vil være et lille oplæg om. Tanken er at deltagerne får redskaber til at arbejde videre med temaet hjemme bagefter. Man kan sagtens tage kurserne enkeltvis. Pr. gang: 400 kr. Max 10 pladser. Skynd dig hvis du vil med til efteråret, der er fyldt 6/3, og 3/4


Der kommer 2 temadage i Yogamejeriet igen til efteråret:

25/9 Præstø: Fascia-release og restorativ yoga (3 pladser tilbage)

30/10 Præstø: Yinyoga, pranayama og yogafilosofi

begge dage 9-12

Pris: 400 kr. pr. workshop



26/8 Næstved 17-19: Flyvende tæppe & klang. Denne workshop har været meget populær, fordi man tydeligt mærker hvordan kombinationen af restorativ yoga og klangskålenes magi sender os ind i dyb hvile. Det flyvende tæppe er en stilling hvor man støttes på 12 klodser, og den virker på én gang indadførende, stressreducerende og salig.

Underviser: Sussie Jensen

Sted: Yogasymbiose, Ganges Bro, Næstved

Pris: 300 kr

Tilmelding: helle@yogasymbiose.dk


18/9 Næstved 9-12: Emne endnu ikke fastlagt

Sted: Yogasymbiose

Pris: 400 kr

Tilmelding: helle@yogasymbiose.dk


20/11 Næstved 9-12: Emne endnu ikke fastlagt

Sted: Yogasymbiose

Pris: 400 kr

Tilmelding: helle@yogasymbiose.dk