YOGA NIDRA, efterudd.

SUSSIE JENSEN

YOGA & MEDITATION

YOGA NIDRA

 

Lær at lave – og undervise i - din egen yoga nidra! Efteruddannelseskursus for yogalærere

 

Vi tager afsæt i den helt klassiske yoga nidra, som i sin tid blev formidlet af Swami Satyananda. På kurset vil du både blive guidet i teknikken, og undervist i selv at udforme din personlige version, indenfor rammerne af den klassiske yoga nidra. Vi taler om baggrunden, virkningerne, og forskellige versioner – kortere og længere. For at balancere det stille med det aktive vil kurset også indeholde fysisk yoga. Du får på forhånd et lille skriftligt kompendium inkl. bogliste, samt en indtalt version du kan bruge inden vi ses. Vi gennemgår en nem skabelon som du efter kurset er i stand til at lave din helt egen yoga nidra i.

 

PRAKTISKE INFORMATIONER:

 

DAGE/TIDER i Yogabaghuset, Kronprinssegade 22A, baghuset, Kbh. K:

Fredag d. 24/8 2018 kl. 10-16 (venteliste)

Fredag d. 31/8 2018 kl. 10-16 (venteliste)

Lørdag d. 1/9 2018 kl. 10-16 (venteliste)

Fredag d. 7/12 kl. 8.30-14.30 (venteliste)

Fredag d. 22/2 kl. 10-16

 

 

DAGE/TIDER i Vedelsgade 23, Vejle:

Lørdag d. 1/12 2018 kl. 10-16 (venteliste)

Lørdag d 12/1 2019 kl. 9-15

 

MEDBRING: Notesbog, evt. frokost (kan købes i nærheden). Der vil være te/snacks. Alle dage holdes en times frokostpause.

 

PRIS: kr. 900 kr.

Faktura sendes ud ca. 2 mdr. inden kurset.

 

TILMELDING: Via mail på: sussie@jensen-yoga.dk

Max. 10 deltagere

 

UNDERVISER:

Sussie Jensen: Uddannet yogalærer gennem Dansk Yoga, Relax og Renew trainer fra Judith Lasater. Har praksiseret og undervist i yoga nidra i mange år.