Workshops for alle


I efteråret 2019 holder jeg en række workshops, som er enkeltstående kurser hvor du får lejlighed til at fordybe dig i enkelte yogaformer. Desuden et par foredragsaftener, hvor jeg fortæller røverhistorier om yoga, og der vil være rig lejlighed til at stille spørgsmål.


Kurserne er åbne for alle, en vis erfaring med yoga vil dog ofte være en fordel.


Hvis du er ny hos mig, og har fysiske udfordringer er du velkommen til at kontakte mig på forhånd, så vi sammen kan finde ud af om kurset dur til dig.










NOVEMBER

DECEMBER

Præstø 6/12 kl. 9-12 12 klassiske spirituelle stillinger + Yoga Nidra

Næstved 18/12 kl. 17-19: Det flyvende tæppe + klangskåle

Præstø 12/11 kl. 18.30-20.30: Foredrag desværre aflyst!

Jungshoved 19/12 kl. 9-10.30: Solhvervsyoga

16-18: Solhvervsyoga

Mulighed for varm suppe inden:

Jungshoved

19/12 kl. 18.30-19: solhvervsmeditation

Næstved: Kurserne foregår på gæstevisit hosYogasymbiose på Rislevvej 43, Ganges Bro, Næstved. Tilmelding sker her direkte til: helle@yogasymbiose.dk.


Præstø: Yogamejeriet i Prieses Stræde 5.

Her sker tilmelding til mig: sussie@jensen-yoga.dk


6/12 Præstø 9-11: 12 klassiske spirituelle stillinger fra den ældste kendte yoga afsluttet med Yoga Nidra. 300 kr.


18/12 Næstved 17-19: Flyvende tæppe & klangskåle. Kom og oplev at være svævende skiftevis på blokke og skiftevis støttet op på yogapøller. (få pladser) 300 kr.


19/12 Jungshoved skole. Traditionen tro runder vi året af med en dag hvor man kan vælge en yogaklasse og/eller en guidet meditation. I pausen serveres en kop varmende græskarsuppe.

9-10.30: Morgenyoga 100 kr.

16-18: Klassisk yoga med Yoga Nidra 180 kr. (få pladser)

18-18.30: Pause med græskarsuppe

18.30-19: Guidet meditation 90 kr.

Efter morgenyoga og meditation serveres traditionen tro et stykke indisk konfekt: Laddhus. En velsmagende lille bombe som både indeholder chokolade, nødder, sukker, smør, fløde og hvede.