FOREDRAG OM YOGAFILOSOFI

 

Yoga er at stilne sindets bevægelser

Patanjali, sutra 1.2

Vil du vide mere om den dybe filosofi der ligger bag yoga?

 

Tirsdag d. 27. februar 2018 kl.19-21 holder jeg et oplæg på Præstø bibliotek, hvor jeg vil fortælle lidt om hele baggrunden for yoga. De fleste der dyrker yoga vil nok kunne nikke genkendende til at yoga påvirker os på en anden måde end fx. pilates eller gymnastik. Det er der en række forklaringer på, og dem kommer jeg ind på. Der vil komme et par eksempler på øvelser (som kan laves på stol i almindeligt tøj)!

 

 

Det koster 30 kr. at deltage.

 

Vel mødt!